合肥市教育局致全市广大中小学生的一封信

致全市广大中小学生的一封信

亲爱的同学：

      在这个草长莺飞的季节里、在防疫丝毫不能放松的大环境下回归校园，同样是你人生中值得铭记的时刻。你的身影、你的言行、你的奋进、你的韧性，乃至你与全国人民众志成城，都是一笔不可多得的人生财富。

      我们一起努力吧，让这段成长的岁月，以值得骄傲的姿态铭刻进生命的时光里。

      保持好习惯，也是对时代的贡献。根据安徽省新冠肺炎疫情防控应急综合指挥部印发的《低风险地区社会公众口罩使用指南》，校园内人员相对密度大，开学后，每天需要正确佩戴一次性口罩。同时，还应该培养良好的卫生习惯，如勤洗手、课间不聚集，与他人保持1米以上间隔距离，有身体不适等要立即报告老师等。上学、放学途中，也要做好个人卫生防护。

      保持好心情，也是对成长的贡献。当你出现焦虑、烦躁等负面情绪的时候，不妨尝试以“腹式呼吸”等放松训练纾解情绪、宣泄压力。同时，要积极转换视角，多关注正面信息，增强战胜疫情的信心，将危机当成教材、转化为成长的契机，增强与家人、朋友、同学的社会联结，主动寻求社会支持，必要时寻求专业的心理帮助。

      保持好品质，也是对战“疫”的贡献。面对突如其来的疫情，要把家国情怀铭刻心间，增强对中华民族、对地球母亲的责任意识。经历了这场没有硝烟的战“疫”后，要不负韶华，品学兼修，砥砺前行；要关怀生命、关注时代、崇敬英雄；要敬畏宇宙、敬畏自然、敬畏法则；要战胜孤独、战胜脆弱、实现成长；要学会学习、学会感恩、学会担当；要善学善思，心怀天下，更要有奉献祖国和时代的使命担当。

     保持好状态，也是对人生的贡献。突如其来的疫情使线上课堂骤然升温，你可能已逐渐克服最初的不适应，积极转变学习方式，线上学习也渐入佳境。但随着疫情趋于平稳，开学复课在即，希望你能够全面梳理近阶段线上学习的内容，将没有弄懂、学会的知识点列出来，向老师当面请教；坚持并发扬独立自主的思考方式与小组合作的学习模式；积极调整作息时间，自主切换学习模式，克服由线上学习转线下学习的“高原反应”，实现线上学习与线下学习的无缝对接、完美过渡。

     亲爱的同学，疫情是灾难，是考验，也是课堂。泱泱中华，巍巍九州，历经沧桑锐气不减，千锤百炼斗志更坚。这场抗击新冠肺炎疫情战役的阶段性胜利来之不易，希望你能够珍惜美好的成长时光，珍惜宝贵的学习机会，从此次战“疫”中看到“中国力量”、读懂“中国担当”，为中华民族的伟大复兴而不懈奋斗！

合肥市教育局

2020年3月28日